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驕れるもの久しからず

最近の私 → 「ビリーがいるから大丈夫だもん!」  
もぐもぐもぐもぐもぐもぐ・・・

彼に全幅の信頼を寄せております。
もはや心の恋人。
いや、体かな?え?体だけ?!

今日は、キャンプイン2日目にしてすっかりビリー狂信者と化したY嬢に
「せっかくのビリーが台無しですよ?」
と諭されながらも職場でチョコレート菓子を平らげ、
先週から残しておいた 「ふんわり名人 ごまだれ餅味」 の残りも片付け、
帰宅後はもいっちょオマケに 「ふんわり名人 きなこ餅味」 を1袋平らげた。

結果 → リバウンド

あまりにも順調にサイズダウンしてたので、調子に乗ってしまいました。
ビリー開始から、毎日最低記録を更新し続けてきた朝イチの測定でもまったく良い記録が出せず、さらに昼も夜もモリモリ食べてしまったため速攻逆戻り

6日目の結果報告。初日と比べると・・・
 体重 -0.8kg
 体脂肪率 -0.3%
 ウエスト -3.4cm


ふむ。。ウエストサイズは悪くはないけど、体脂肪率増えすぎよね。。
チームマイナス3%はどこへ?!


今日は やはりどうしても腹筋プログラムに挑戦したかったので
会社のPCを自宅に持ち帰ってDVD再生。
35分間の腹筋バーニング。

効果を上げるために、この前購入した 登山用の杖
ホウキ代わりに担いで飛行機ブンブンしてみたよ。
トゥウィッ、トゥウィッ!
(↑ちなみにこのストック、私が探した中で最安値よ!オススメ!)

この腹筋プログラム、思い通りに狙った筋肉を動かせてないのか
私が相当なマッスルエリートなのかは分からないけど (確実に前者)、
あんまりキツくなかったです。

あまりの物足りなさに ビリー後に50回も自主トレ腹筋してしまうほど。
(結果出したいしネ)
ふむむむむ、不完全燃焼。。

明日はいよいよ最終日。
目標値であるマイナス3%が達成できるまで続けてみるべきかしら。。
迷い中・・・

==================================================
☆おまけ

終わったら食べたいのはねぇ、
メガてりやき (903kcal) と スタバの アズキクリームフラペチーノ (S:461kcal)、
それから、一番右↓の Okasix ご褒美リッチマンゴージェラート もっ!!
ムッハーッ、たまら~んっ

メガてりやき 903kcal アズキクリームフラペチーノ 461kcal Okasix ご褒美リッチマンゴージェラート
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COMMENT

最後のメガてりやきってスゴイね。ていうかヒドイね。笑 ジャンキー過ぎる!
でもアズキクリームフラペチーノ!私もこないだ知って超飲みたいなと思ってたの~!(でもSで461kcalってどうなの・・・。驚愕だ。)

ビリー頑張ってるみたいですね~。私も実は最近ビリーが気になって気になって・・・。かなりハードみたいだから私にはメニューをこなせるはずもないと思いつつ、でもやってみたい~。

funako | 2007/06/12 05:54 | URL |

funakoさんへ

すごいよねー!ふざけてるよねぇ。
元々ノーマルなてりやきバーガーも、ビッグマックより高カロリーなの知ってた?!
ポテトMとセットで食べたら一日の摂取カロリーくらいになっちゃうよ!
さすがに食べるのは勇気いります。。

アズキフラペチーノはそっちでも売ってるの?
欧米人はあずき食べられるのか??
私は近々チャレンジしちゃうわよんe-266

ビリーはかなりオススメよ!
たくさん食べてもビリーさえあれば安心できるような気がする。
でもfunakoサン、やり遂げられるの??
失礼ながらキミがやってるところ想像するだけで笑えるヨ。ワハ!
いつか入手したら、ワークアウトしてるとこビデオ撮影して送ってほしい(笑)。
いやいや、でもマジで、これはオススメ!
ホントに効果あるし、夫婦でやると絆も深まりそうだよ。

いけこ(管理人) | 2007/06/13 00:45 | URL | EDIT

・・・・

オメエ失礼だな!笑 でも合ってる。正解。私がやれるはずないよ~!でもでも分かっていながらビリーに会ってみたい私・・・笑

アズキフラペチーノは多分こっちにはないと思う。(こっちでスタバ行かんから分からん・・・)日本のブログで知って。超おいしそう。ていうか絶対美味しいよ、うん。

funako | 2007/06/13 05:36 | URL |

funakoさんへ

あ、いや、ゴメンなさい!!言い過ぎました。
想像するとカワイイのぅと思ったのよ。ゴメンゴメン。
そっちでは売ってないのかなぁ。
でも絶対字幕付きのほうが面白いから
日本で買ったほうがいいと思うー。
キミの入隊、待ってるゾv-218

いけこ(管理人) | 2007/06/13 07:37 | URL | EDIT














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